21-річна Владислава з дитинства захоплюється біологією. Влітку за цим фахом дівчина закінчила бакалаврат і вже готується продовжити навчання на магістратурі. Владислава активно популяризує науку, і це її об’єднало з Антоніною, Дариною та Вікторією.

«Мені дуже подобається, що наука постійно розвивається. Ми можемо використовувати біологію для покращення якості життя людей і тварин, а також для збереження планети. Завдяки цим знанням я розумію, що корисно для мого організму, а що — шкідливо», — розповідає Владислава.

Подруги вирішили підтримати здоров’я української молоді на основі наукових підходів. Для цього вони створили команду «PROФАЗА» та взяли участь у програмі UPSHIFT від Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ). Молодь пройшла навчання, отримала менторську підтримку та ресурси на реалізацію власного проєкту.

«У межах UPSHIFT ми провели опитування і зрозуміли, що багато людей займаються самолікуванням, не знають, як саме функціонує їхній організм і коли потрібно звертатися до лікаря. Ми хочемо популяризувати турботу про себе», — ділиться Владислава.

Команда «PROФАЗА» організувала Форум здоровʼя для молоді Києва. Понад 100 учасників дізналися більше про сон, правильне харчування, спорт, стрес, догляд за шкірою і статеве виховання. Лекторами на заході стали науковці, лікарі-практики та викладачі університетів. Фахівці провели для молоді різні тренінги: вимірювали рівень глюкози у крові експрес-методом, досліджували якість сну та стан шкіри учасників.

«Ми отримали багато позитивних відгуків. Молоді було цікаво дізнатися більше про здоровʼя від експертів, роздивитися різні прилади для тренінгів. Лекція про статеве виховання привернула особливу увагу, оскільки це все ще табуйована тема в нашому суспільстві», — говорить апшифтерка.

Наступним етапом проєкту став двотижневий онлайн-челендж з покращення якості життя. Команда періодично надсилала учасникам різні завдання та корисні матеріали, наприклад, за 30 хвилин до сну відкласти телефон або скласти тарілку здорового харчування. Також апшифтерки записали серію подкастів з експертами на теми спорту й дерматології. 

«Не всі знають, де шукати перевірену інформацію. Але якщо ти її маєш, варто ділитися з іншими, бо допомога повертається. Ми мали ідею, і UPSHIFT нас підтримав. Наша мрія зробити молодь більш обізнаною здійснилася», — запевняє Владислава.

Команда «PROФАЗА» — учасниця національної хвилі, яку реалізує ГО «СКЦ “Задзеркалля”» за підтримки ЮНІСЕФ та Федерального міністерства економічного співробітництва й розвитку Німеччини через Німецький державний банк розвитку KfW. Проєкти молоді цього набору спрямовані на підтримку науки, технологій та популяризацію STEM-предметів.