Upshift – Україна

#Ментальне здоров'я

Шлях до себе

Ментор/ка проєкту: Ткаченко Ольга

Проблема, яку розв’язували: погіршення ментального здоровʼя молоді під час війни.

Команда провела серію заходів, серед яких звукова медитація, йога та китайська чайна церемонія. Також апшифтери організували майстер-класи зі створення картини-афірмації, розпису шопера, арома-саше та ліпки з глини.

м. Житомир